Yhteistreenit

SUL-juoksutapahtumien ilmaiset yhteislenkit käynnistyivät vuoden alussa. Jos asut pääkaupunkiseudun läheisyydessä, pääset treenaamaan vuoden ympäri huippuporukassa pari kertaa kuukaudessa. Voit myös osallistua Juoksuliikkeen muilla paikkakunnilla (Porvoo, Turku, Oulu) kerran kuussa yhteislenkkeihin ilmaiseksi. Katso aikataulut ja yhteystiedot Juoksuliikkeen sivuilta.

Yhteislenkkien tavoitteena on kohottaa kuntoa, treenata yhdessä kohti juoksutapahtumia, nautiskella ulkona liikkumisesta, jakaa juoksukokemuksia porukalla ja tutustua samalla uusiin liikunnallisiin ihmisiin. Yhteislenkit järjestetään noin joka kuukauden ensimmäinen ja kolmas sunnuntai. 

Yhteislenkki

60-75 minuutin leppoisa yhteislenkki viidessä tasoryhmässä:
- 5:30-5:45 min/km - lenkin pituus 60-75 min
- 6:15-6:30 min/km - lenkin pituus 60-75 min
- 7.00-7:15 min/km - lenkin pituus n. 60 min
- 7.45-8:00 min/km - lenkin pituus n. 60 min

Kesän 2017 yhteislenkit

SU 4.6. Yhteislenkki, kello 12:00, lähtö Pirkkolan urheilupuiston jäähallirakennuksen aulasta. Tästä Facebook-tapahtumaan

SU 18.6. Yhteislenkki, kello 12:00, lähtö Töölän Kisahallilta Lasse Virenin patsaalta.

SU 2.7. Yhteislenkki, kello 12:00, lähtö Pirkkolan urheilupuiston jäähallirakennuksen aulasta.

SU 16.7. Yhteislenkki, kello 12:00, lähtö Töölön Kisahallilta Lasse Virenin patsaalta.

SU 6.8. Yhteislenkki, kello 12:00, lähtö Pirkkolan urheilupuiston jäähallirakennuksen aulasta.

PE 11.8. HCM Shake Out Run, kello 18:00, lähtö Töölön Kisahallilta Lasse Virenin patsaalta.

Yhteislenkkien vetäjinä toimivat hiljattain uransa lopettanut huippujuoksija Janne Ukonmaanaho sekä muut Juoksuliike-valmentajat. Juoksuliike on Helsinki Running Eventsien virallinen harjoituskumppani ja järjestää viikoittaisia juoksutreenejä ympäri Suomen. Lue lisää täältä

Tervetuloa mukaan! Lisätietoa os. maraton(at)sul.fi

Menneet lenkit:

Teematreenit TO 27.4. kello 18:00, paikka Annalan kartano, osoite: Waseniuksen puistotie 1, 00560 Helsinki Vanhakaupunki Tästä Facebook-tapahtumaan
Teematreenit TO 4.5., klo 18:00, lähtö Töölän Kisahallilta Lasse Virenin patsaalta Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 7.5. Kello 12.00,  Pirkkolan urheilupuisto Tästä Facebook-tapahtumaan
HCR Shake Out Run #hcrshakeout PE 12.5. klo 18 Töölön Kisahallilta Lasse Virenin patsaalta Tästä Facebook-tapahtumaan
Sportyfeel Helsinki City Run puolimarathon LA 13.5. klo 15 alkaen Mäntymäentieltä. ILMOITTAUDU TÄSTÄ. Helsinki City Run 2017 Facebook-tapahtumaan pääset tästä.
Yhteislenkki SU 8.1. kello 12:00, lähtö Pirkkolan urheilupuiston jäähallirakennuksen aulasta: Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 15.1. kello 12:00, lähtö Töölön Kisahallilta Lasse Virénin patsaalta: 
Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 5.2. kello 12:00, lähtö Pirkkolan urheilupuiston jäähallirakennuksen aulasta: Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 12.2. kello 12:00, lähtö Töölön Kisahallilta Lasse Virénin patsaalta: Tästä Facebook-tapahtumaan

Ystävänpäivän sinkkulenkki "pusutakuulla" Juoksuliikkeen ja Naisten 10:n yhteistyössä klo 17:00, lähtö Töölön Kisahallilta. Tästä Facebook-tapahtumaan
Teematreenit TO 16.2., klo 18:00, lähtö Pirkkolan urheilupuiston jäähallirakennuksen aulasta: Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 5.3. kello 12:00, Pirkkolan urheilupuisto Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 12.3. kello 12:00, lähtö Töölön Kisahallilta Lasse Virénin patsaalta Tästä Facebook-tapahtumaan

Teematreenit TO 16.3., klo 18:00, lähtö Kaivopuistosta, ravintola Kaivohuoneen edestä Tästä Facebook-tapahtumaan
Teematreenit TO 30.3., klo 18:00, lähtöpaikka Lauttasaari, Kasinonranta (Kahvila Kasinonrannan edestä) Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 2.4. kello 12:00,  Pirkkolan urheilupuisto Tästä Facebook-tapahtumaan
Yhteislenkki SU 9.4. kello 12:00, lähtö Töölön Kisahallilta Lasse Virénin patsaalta - Huom! 5:30 ja 6:00 ryhmät fiilistelevät HCR:in 2017 reitin läpi! Tästä tapahtumaan