HCRD-yhteislenkit w/ New Balance starttaavat jälleen 12.8.

Suomen Urheiluliitto yhteistyössä New Balancen kanssa tarjoaa ilmaiset yhteislenkit pääkaupunkiseudulla kaikille halukkaille läpi talven kahdesti kuukaudessa. Jatkossa löydät ilmaiset yhteislenkit Facebookista nimellä HCRD-yhteislenkit w/ New Balance. Yhteislenkille osallistuminen ei edellytä rekisteröitymistä tai tähtäämistä 18.5.2019 järjestettävään Helsinki City Running Dayhin, vaan mukaan ovat tervetulleita ihan kaikki omasta kunnosta kiinnostuneet! Tervetuloa mukaan!

Syksy 2018 aikataulu ja vauhtiryhmät

Yhteislenkit starttaavat kesätauon jälkeen 12.8. ja jatkuvat n. joka toinen sunnuntai läpi vuoden vuorotellen joko Pirkkolan jäähallilta tai Töölön Kisahallilta. Yhteislenkit järjestetään noin joka kuukauden ensimmäinen ja kolmas sunnuntai. Yhteislenkkien tavoitteena on kohottaa kuntoa, treenata yhdessä kohti juoksutapahtumia, nautiskella ulkona liikkumisesta, jakaa juoksukokemuksia porukalla ja tutustua samalla uusiin liikunnallisiin ihmisiin. 

Yhteislenkki on 60-75 minuutin leppoisa yhteislenkki neljässä tasoryhmässä, josta löydät varmasti itsellesi sopivan vauhdin ja lenkkikaverit. Kaksi nopeinta ryhmää (5:30 min/km ja 6:15 min/km) juoksevat n. 75 minuutin lenkin ja kaksi muuta ryhmää (7:00 min/km ja 7:45-8:00 min/km) n. 60 minuutin lenkin. Tapahtuman lähestyessä keväällä lenkkejä mahdollisesti pidennetään toiveiden mukaan. 

Lenkkejä mainostetaan pääsääntoisesti Facebookissa. Seuraa Helsinki City Marathonia, Helsinki City Runia, Helsinki City 5 ja Helsinki City Marathonviestiä somessa niin pysyt parhaiten ajan tasalla!

Syksy 2018 yhteislenkit

12.8.2018  Pirkkola  klo 12
26.8.2018  Töölön kisahalli  klo 12
 9.9.2018 Pirkkola  klo 12
 23.9.2018 Töölön kisahalli  klo 12
 7.10.2018  Pirkkola  klo 12
21.10.2018  Töölön kisahalli  klo 12
4.11.2018 Pirkkola  klo 12
18.11.2018 Töölön kisahalli  klo 12
2.12.2018 Pirkkola  klo 12
16.12.2018 Töölön kisahalli  klo 12

 

Pirkkolan lenkki lähtee Pirkkolan jäähallin aulasta (osoite Plotinrinne 8, 00630 Helsinki, matala rakennus uimahallin ja urheilukentän vieressä, sisäänkäynti urheilukentälle/pallokentille päin). Töölön Kisahallilla kokoonnutaan Kisahallin aulassa sisätiloissa (osoite Paavo Nurmen kuja 1 C, 00250 Helsinki).

Yhteislenkit järjestää Suomen Urheiluliiton juoksutapahtumat yhteistyössä New Balancen kanssa. Yhteislenkille osallistuminen ei edellytä rekisteröitymistä tai tähtäämistä 18.5.2019 järjestettävään Helsinki City Running Dayn tapahtumiin, vaan mukaan ovat tervetulleita ihan kaikki omasta kunnosta kiinnostuneet! Tervetuloa mukaan!

Lisätietoa os. maraton(at)sul.fi